轻度损伤不需特殊处理 ，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀叮剂
，局部可用伤湿止痛膏贴上，在伤后第一天予以冷敷 ，第二天热敷。约一周后可吸收消失 。

较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎
，隔日换药一次，每日2-3次 ，加理疗
。四、扭伤 --- 由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。

多发生在踝节 、膝关节
、腕关节及腰部
，不同部位的扭伤，其治疗方法也不同 。 1、急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上 ，腰下垫一个枕头
，先冷敷，后热敷
。

2 、关节扭伤踝关节、膝关节
、腕关节扭伤时 ，将扭伤部位垫高
，先冷敷2-3天后再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛，可用陈醋半斤炖热后用毛巾蘸敷伤处 ，每天2-3次
，每次10分钟 。

五 、脱臼 --- 即关节脱位
。一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静
、不要活动 ，更不可揉搓脱臼部位。

如脱臼部位在肩部
，可把患者肘部弯成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起 ，挂在颈上，再用一条宽带缠过脑部
，在对侧脑作结 。如脱臼部位在髋部，则应立即让病人躺在软卧上送往医院
。

六、骨折 --- 常见骨折分为两种 ，一种是皮肤不破
，没有伤口，断骨不与外界相通 ，称为闭合性骨折；另一种是骨头的尖端穿过皮肤
，有伤口与外界相通，称为开放性骨折。对开放性